○Futebol:

O futebol ajuda nos músculos da perna, pois temos que correr muito, e através de nosso suor, emagrecemos.

○Natação:

A natação testa os braços, as pernas e as costas.É muito bom praticar esportes na água, pois nela temos mais lazer (nela emagrecemos também).

○Vôlei:

O volê também pratica os braços e as pernas, e é quase a mesma coisa que natação, só que na terra!

○Escalada:

Mais um esporte que trabalha as pernas e os braços! A escalada é muito boa para nos fortalecemos e termos segurança e equilíbrio.

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   Quer saber mais? Mande um e-mail para bruninhakerber@hotmail.com!!!